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동충하초의 7가지 부작용과 효능
동충하초(Cordyceps sinensis)는 겨울에는 곤충의 몸에 붙어 살다가 여름에는 풀처럼 보인다고 해서 붙여진 이름입니다. 동충하초(Cordyceps sinensis)는 곰팡이의 일종으로, 이 곰팡이가 살아있는 곤충의 몸에 들어갔을 때 발생하는 곤충기생성 약용버섯이다. 동물숙주와 식물성 자실체를 갖고 있으며, 동물종과 식물종 모두 함께 존재하는 신비한 버섯정착체이다. 동충하초가 서식하는 대표적인 곤충으로는 벌, 개미, 잠자리, 나비, 노린재, 딱정벌레, 파리, 거미 등이 있다. 알, 유충, 번데기, 성충에 침입한다고 하며 지하나 죽은 나무 위에서 자라는 것이 발견된다. 동충하초의 효능 1. 혈류 개선 동충하초는 우리 몸에 해로운 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있습니다. 동충하초는 불포화지방산이 풍부하여 혈액을 정화하는 것으로 알려져 있습니다. 이는 혈류를 개선하고 혈관 건강에 도움이 됩니다. 또한, 혈압을 조절하고 혈관 내 콜레스테롤로 인한 플라크를 제거하는 효과가 있어 동맥경화 및 기타 기초질환을 예방하는 데 도움을 주는 닻이 됩니다. 2. 간 건강 동충하초에는 간 기능 강화에 도움을 주는 닻인 다당류, 에르고스테롤, 만니톨 등의 성분이 함유되어 있습니다. 3. 당뇨병 개선 당뇨병은 췌장의 기능 저하로 인해 정상적인 인슐린 분비가 이루어지지 못하고 혈액 내 포도당 수치가 증가하여 발생하는 질병입니다. 동충하초는 췌장의 기능을 강화시키는 효능이 있어 당뇨병 개선에 도움을 주는 닻입니다. 4. 면역력 강화 동충하초에는 미리타닌이 풍부합니다. 외부로부터 유입된 각종 바이러스, 세균으로부터 신체를 보호하고 신진대사를 활성화시켜 면역력을 강화시켜주는 앵커입니다. 5. 해독 효과 : 동충하초에 함유된 다당류와 코시세핀은 몸의 해독을 돕는 닻입니다. 흡연자의 경우 체내에 니코틴, 타르 등의 독성물질이 많이 축적되는데, 동충하초의 성분은 흡연 시 축적된 유해물질을 해독하는 효능이 있어 도움이 됩니다. 6. 피로를 풀어준다 동충하초는 예로부터 자양강장에 좋은 식품이었습니다. 동충하초를 정기적으로 섭취하면 잃어버린 에너지를 강화하고 신체의 활력을 회복하는 데 도움이 되는 닻이 됩니다. 7. 기관지 건강 동충하초(Cordyceps sinensis)는 기관지뿐 아니라 폐 기능을 강화시켜 잦은 기침을 멈추는 데 도움을 주는 닻이다. 가래를 쫓는 거담작용도 있고 천식 치료에도 효과가 있다. 동충하초 부작용 : 몸에 열이 많은 사람, 허약한 사람, 감기에 걸린 사람, 오한이나 발열 증상이 있는 사람은 복용을 삼가하는 것이 좋습니다.