요즘 머리가 많이 아프신가요?
때때로 우리는 뚜렷한 이유 없이 두통을 겪습니다. 많은 일과 걱정으로 인한 스트레스가 원인이라고 생각하실 수도 있지만, 거북목증후군과 같은 자궁경부 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이는 경추의 변형, 혈액순환 저하, 주변 근육의 과도한 긴장을 유발하여 긴장성 두통을 일으키는 것이 특징입니다. 거북목은 두통 외에도 목, 어깨 결림 등이 나타날 수 있으나, 대부분의 경우 잘못된 수면이나 잘못된 자세로 인해 발생하는 일시적인 현상으로 생각됩니다. 하지만 통증과 경직이 오랫동안 지속되고, 시간이 지나도 호전되지 않는다면 만성화될 가능성이 높기 때문에 방치하지 마시고 부산목디스크병원에서 교정을 받는 것이 중요합니다.
거북목은 급격하게 발생하지 않습니다.
거북목증후군은 급격하게 발생하지 않고 장기간에 걸쳐 발병하기 때문에 잠깐의 자세 교정만으로는 교정이 불가능합니다. 현재 앉아있는 자세 외에도 머리보다 높은 베개를 사용하거나 스마트폰을 과도하게 사용하는 등 잠을 자면서 습관적으로 허리를 굽히는 경우도 발생할 수 있습니다. 원인이 다양하고 오랫동안 지속되어 온 나쁜 습관으로 인해 발생하는 질환이기 때문에 하루아침에 완치될 수는 없으며 개인관리는 물론 부산목디스크병원에서의 교정치료가 필요합니다. 특히 우리 몸은 원래의 상태로 돌아가고 싶어하는 성향이 있기 때문에 관리를 소홀히 하면 다시 거북목이 생길 수 있습니다.
일반적인 목 모양은 이렇습니다.
그렇다면 정상적인 목 모양은 어떤 모습일까요? 경추는 측면에서 보면 일반적으로 완만한 C자형 곡선을 이루고 있는 것처럼 보입니다. 몸에서 가장 무거운 부분인 머리의 하중을 더 잘 지탱하기 위해 이런 모양을 하고 있습니다. 하지만 잘못된 자세가 만들어지고 머리가 점차 앞으로 숙여지게 되면 목에 가해지는 무게가 늘어나게 됩니다. 1cm가 줄어들 때마다 약 2~3kg의 체중이 추가됩니다. 동시에 자연스럽게 승모근과 어깨에 체중이 실리게 되어 몸의 균형이 깨지고 몸의 불균형을 초래하게 됩니다. 거북목증후군은 경직과 두통을 유발할 뿐만 아니라 다양한 합병증을 유발할 수 있으므로, 너무 안주해서는 안 됩니다.
거북목으로 인해 발생하는 합병증은 무엇입니까?
지속적인 압박과 부담은 결국 퇴행성 변화를 일으키고 문제가 더욱 악화되어 경추 추간판 탈출증과 호흡 장애의 가능성이 높아집니다. 설골에 부착된 근육은 호흡을 위해 갈비뼈를 들어올리는 데 도움을 주며, 터틀슈트는 이러한 근육이 수축하는 것을 방지해 폐활량을 약 30% 정도 감소시킬 수 있다. 또한, 목뼈 골절 위험은 정상인에 비해 약 1.7배 높으며, 노인의 경우 장기간 관찰할 경우 사망률도 약 1.4배 높은 것으로 확인되었으므로 절대로 고려해서는 안 된다. 단순한 질병. 그러므로 올바른 자세를 취하는 것이 필요하지만 단순히 머리를 든다고 해서 좋아질 수는 없습니다. 부산목디스크병원에서 목을 교정하는 동시에 연결된 부위의 균형을 잡아주는 것이 필요합니다.
부산목디스크병원에서 거듭 강조하는 것처럼 거북목은 통증과 경직을 유발할 뿐만 아니라 다양한 합병증을 유발할 수 있으므로 시기적절하게 치료를 받아야 합니다. 아무리 현대인에게 흔한 질환이라 하더라도 전문의와 상담하여 현재의 상태를 파악하고, 체형검사를 통해 구조적인 틀어짐도 확인해야 합니다. 종합적인 검사 결과를 종합하여 진단을 내리면 내과 및 한방 진료가 이루어집니다. 환자는 결과에 따라 선택적으로 치료를 이어갈 수 있으며, 필요하다면 한의학 및 한의학 처방도 시도할 수 있다. 협진검사 시스템을 통해 얻은 시너지 효과는 복합적인 결과를 낳을 수 있어 만족스러운 예후를 기대할 수 있습니다.
의학에서는 물리치료사가 도수치료와 운동치료를 실시하는데, 이는 물리적인 힘을 가하는 도수치료로 잘 알려져 있습니다. 뼈 자체의 변형이 아닌 주변 근육의 긴장으로 인해 발생하는 거북목은 근육과 근막을 이완시키고 제한된 가동범위를 회전시켜 교정해야 합니다. 물리적 장비를 이용해 손으로 닿을 수 없는 깊은 부위에 기계적 힘을 전달해 볼 수도 있습니다. 한편, 한의학에서는 침술을 이용하여 긴장된 근육을 풀어주고 추나요법을 도수치료와 유사하게 시행하는데, 이는 어긋난 뼈와 관절을 바로잡아 거북목을 교정하는데 큰 도움이 됩니다.
모든 근골격계질환은 협진치료 시스템을 통해 지속적인 회복이 가능합니다. 극심한 통증으로 인해 움직이기 힘들다면 병실을 시도해 볼 수 있습니다. 다양한 객실 타입이 준비되어 있어 상황에 맞는 객실을 선택하실 수 있습니다. 또한, 침대마다 TV와 냉장고가 갖춰져 있어 공용 사용시 발생할 수 있는 불편한 상황이 거의 없으며, 넉넉한 개인 공간을 즐기실 수 있습니다. 또한 주치의는 하루 2회 회진을 하고, 간호사는 수시로 회진을 하여 환자의 상태를 확인하므로 잠시 자리를 비운 보호자도 큰 걱정 없이 환자를 맡길 수 있습니다. 또한, 귀하께서 가입하신 건강보험 및 실비보험에 대한 상담도 도와드리며, 유리한 조건에서 위의 정보를 받으실 수 있도록 도와드립니다. 꾸준한 진료를 받는 것이 중요하기 때문에 부산목디스크병원에서는 평일 오후 8시 30분까지 진료를 진행하고 있습니다. 또한, 주말과 공휴일에도 정상 진료를 하고 있으므로 평일에 시간이 나기 힘든 직장인 분들이라면 주말과 공휴일에도 진료를 받으실 수 있습니다. 접근성도 고려해야 합니다. 서면 중심에 위치하여 어디서든 접근이 가능하므로 자가용이나 대중교통 이용 여부에 관계없이 번거로움 없이 내원하실 수 있습니다. 진료 전 편의성을 고려하시기 바랍니다. 부산광역시 부산진구 중앙대로 653 DR에코시티 메타한방병원 2~5층