승모근 뭉침과 없애는 운동

자주 승모근 뭉침이 있어요없애는 운 장시간 앉아서 학업을 하는 사람, 근무 및 작업을 하는 분들이 주로 호소하는 증상들입니다.어깨나 승모근 뭉침 현상은 여러 가지의 원인으로 직장인, 청소년 등에게 자주 발생하며, 누구나 경험해 볼법한 흔한 증상인데요.그러나 여러 가지의 원인으로 일시적 현상으로 발생할 수 있지만 반복되는 승모근 뭉침을 방치한다면 다른 증상까지 동반되거나 혹은 질환의 조기 발견을 놓칠 수 … Read more

천연비누만들기방법 재료 받고 배우는 법

천연비누만들기방법 재료 받고 배우는 법천연비누만드는법 어떻게 배웠냐구요? 전 이렇게 배웠어요~ 취미로 하던 공예가제 돈벌이가 될 줄이야!전 최근 코시국 때문에 퇴사를 권유받고개인 시간이 많아져서 이김에취미나 하나 만들어 보자는 마음에천연비누만들기방법을 배웠는데요.근데 이제는 천연비누만들기방법을남들에게 알려주기도 하고 이렇게 만든 작품을 팔기도 하면서비누공예 작가로 활동 중이예요. 원래는 수공예 부업은 전혀생각도 하지 않았던 제가이렇게 마음먹을 수 있었던 건제가 비누 만드는 법을 … Read more

거북목 증후군 원인과 증상, 교정 치료 방법은?

거북목 증후군은 장시간 컴퓨터 앞에 앉아서 일하는 직장인들에게 흔히 나타나는 질환입니다. 잘못된 자세로 목과 어깨 근육과 인대가 늘어나면서 통증이 생기는 질환으로 머리가 앞으로 구부정하게 돌출된 모양이 마치 거북이와 닮았다고 하여 붙여진 이름입니다. 일반적으로 사람의 경추는 C자형 곡선 형태를 띄고 있는 것이 정상이지만, 컴퓨터와 스마트폰 등을 사용 시 머리를 아래로 오랫동안 숙이는 경우 경추 모양이 일자형으로 … Read more

HOO 아기 식탁의자 – 9개월아기 이유식 의자 추천

안녕하세요 미쓰곰입니다.요즘 한시도 가만히 있지 않는 쑥쑥이에요. 식탁의자에 묶어두지 않고 바닥에 앉은채로 이유식 먹이다가 한입먹고 다른데로 기어가고 이리가고 저리가고 난리를 경험 한 후로 무조건 식탁의자에서 먹입니다. ㅎㅎ때마침 새로운 쑥쑥이 의자가 생겼어요! 이 식탁의자 반응이 좋아요. 일단 제가 후딱후딱 앉히기가 편하더라고요. 후 식탁의자 소개해드릴게요. HOO 아기 원목 식탁의자 Hoo 아기 하이체어 제품이에요. 6개월~36개월 (한계체중 20kg) 사용 … Read more

한쪽 눈 눈위 눈밑 떨림 원인 칼마디 칼슘 마그네슘 비타민D 영양제 추천 왼쪽 오른쪽

갑자기 한쪽 눈떨림 , 눈밑떨림 , 눈위떨림 이 나타나 당황스러운 경험을 해 본 적이 있을 수 있는데요. 안검경련이라고도 불리는 눈떨림 원인은 본인의 의지와 상관없이 눈아래 혹은 눈꺼풀에서 경련이 일어나는 현상으로 다양한 원인에 의해서 나타날 수 있다고 합니다. 제품과 관계없는 일반 건강정보입니다. 피로물질인 젖산이 근육에 쌓이면 근육 경련이 일어날 수 있기에 눈떨림이 나타난 경우 최근 스트레스와 … Read more

이재명 “김문기 몰랐다” 발언 선거법 위반 혐의로도 재판

2015년 뉴질랜드 출장 당시 경기 성남시장이었던 이재명 더불어민주당 대표와 故(고) 김문기 전 성남도시개발공사 개발1처장. 그 사이는 유동규 전 성남도시개발공사 기획본부장. 사진 제공 당시 기준 국민의힘 김은혜 국회의원(현 대통령실 홍보수석)·이기인 성남시의원(현 국민의힘 청년최고위원 후보) 제공이재명 더불어민주당 대표가 선거법 위반 혐의로도 법정에 선다.지난 대선 시기 발언 때문이다.26일 법조계 등에 따르면 서울중앙지법 형사합의34부(강규태 부장판사)는 공직선거법 위반 혐의로 재판에 … Read more

무쌍안검하수 실리프팅만으로 개선할수있다묘

무쌍안검하수 실리프팅만으로 개선할수있다묘 안녕하세요:)예쁨의 가치를 더하는메이필클리닉입니다!무쌍인데 눈꺼풀이 처진다 손우리 눈은 노화로 인해서 점점 처지는데이런 경우 우리가 눈을 뜰 때 사용하는눈둘레근의 힘이 약해지게 됩니다.그래서 눈꺼풀이 눈동자를 덮는안검하수 증상이 나타나게 되는데,이런 경우에는 눈이 작아보이거나졸리거나 피곤해 보이는 인상 때문에고민을 많이 하게 됩니다. 무쌍이든 쌍꺼풀이 있든 안검하수가 있는대부분의 분들은 처진 눈꺼풀만해결하면 될 거란 생각에 쌍꺼풀수술이나눈매교정, 상안검 수술을 고려하시는데요.하지만, 쌍꺼풀수술이나 … Read more

*내이름은 내가 정하는거야! 2탄 셀프 개명 후 해야할 일 정리 (+방문,비방문 할일리스트)

이날은 셀프개명을 신청한 날~! 간단해진 요즘 개명절차를 따라 새로운 이름을 얻기로 했다 개명신청은 방법은 1탄에서 적어두었고 여기서는 개명 후 해야할일들에 대해서 적어보겠다https://blog.naver.com/12345-5/223166307793 *내이름은 내가 정하는거야! 간단해진 개명절차를 거쳐 셀프 개명해보기 1편(+개명하는방법,보정하기,해야할일,가격)이날은 셀프개명을 신청한 날~! 간단해진 요즘 개명절차를 따라 새로운 이름을 얻기로 했다 개명신청은 초…blog.naver.com 먼저 개명이 허가가 나면 전자가족관계등록시스템에서 신고를 하고 신고가 떨어져야 이제 내 … Read more

애견보험을 제대로 알아보는 5가지 정보

준법감시인 심의필번호2022-0138<심의필번호 유효기간2022년 1월 27일~2023년 1월 27일까지> 반려동물 천오백만시대3~4집 중 한집은 강아지나 고양이 혹은다른 반려동물들과 함께 살고 있습니다. 예전에는 이렇게 거리에 강아지가 많지 않았던것 같은데요즘은 조금만 나가면 공원이나 잔디에 꽤 많은 강아지들을 만날 수 있어요 얼굴만 봐도 흐뭇한 미소를 띄게 만드는우리 사랑스런 강아지 사는 세월이 사람이랑은 달라 아주 오래 살아야 20년세월이라고 하지만그마저도 적극적인 케어와 관리를 … Read more

주담대 대출금리 인상, 미연준 빅스텝 발언 영향?!

미연준이 기준 금리를 0.5%p를 한번에 인상하는빅스텝을 밟을 것으로 예상되며금융시장이 들썩이고 있습니다.미연준의 기준금리 상황이주담대 대출금리에 큰 영향을 끼치는 만큼국내 금융시장도 관심을 갖고지켜보고 있는 상황입니다. 미연준의 파월 의장이 최근 경제 지표 예상을 통해금리 수준이 예상보다 더 높아 질 수 있음을밝히면서 강력한 긴축 의지를 나타내어빅스텝을 단행 할 것이라는 전문가들의의견이 많아지고 있습니다미연준이 빅스텝을 단행한다면한국은행 기준금리와는 1.75%p 격차로역대 최대 격차가 … Read more