오십견이 악화되기 전에 치료하는 방법
안녕하세요, 킹 박사입니다. 어깨는 일상생활에서 가장 많이 사용되는 관절입니다. 중년에 접어들면서 어깨가 아프면 자연스럽게 어깨가 오십이라고 생각하게 된다. 오십견을 치료하지 않고 방치하면 심한 통증으로 수면장애가 생길 수 있으니 저절로 낫기를 기다리기보다는 의학적 진단과 적절한 치료, 운동을 통해 회복을 앞당기는 것이 좋다. 어깨 관절의 안쪽은 관절낭이라는 조직으로 둘러싸여 있는데, 관절낭에 염증이 생기고 두꺼워지면 주변의 인대나 힘줄이 … Read more